Terug

Rozemarijn Rosmarinus Officinalis

Ik verzacht problemen met de onderste en bovenste luchtwegen en verlicht een geïrriteerde keel. Ik ben een tonicum voor de spieren en de circulatie, geschikt voor koude handen en voeten, sportmassages en concentratieproblemen. Daarnaast ben ik ook werkzaam als algemeen tonicum dat helpt om bepaalde Essentiële Oliën makkelijker te verdragen.

Gebruik
  • Inname
    Inname:

    1 à 2 druppels per inname op een neutrale tablet, een broodkorstje of in een lepel honing druppelen, 2 à 3 maal per dag.

  • Huid
    Huid:

    1 druppel puur lokaal of 2 à 5 druppels in een Plantaardige Olie verdund, 3 maal per dag.

  • Verstuiving
    Verstuiving:

    Enkele druppels, puur of in combinatie met andere Essentiële Oliën.

Ingrediënten

Essentiële Olie van Rozemarijn (Rosmarinus officinalis)

Oorsprong: Afrika

Producerend orgaan: twijgen

Biochemische specificiteit: 1,8-cineol (kamfer 10%)

Voedingssupplement

Tips & Tricks

Hieronder kan je enkele concrete toepassingen terugvinden voor het gebruik van de Essentiële Olie van Rozemarijn. Deze formules werden samengesteld door onze aromatherapeute Muriel Loos.

TOEPASSING BIJ VERSTUIVING:

Verbeter je concentratie (bij examens): Verstuif 4 druppels Rozemarijn, 2 druppels Laurier en 2 druppels Bittere sinaas gedurende 1 uur in een verstuiver type Nevado.

TOEPASSING OP DE HUID:

Bereid je voor op een sportieve inspanning: Combineer 30 druppels Rozemarijn, 30 druppels Lavendel abrialis, 30 druppels Wintergroen en 10 druppels Helichrysum in 30 ml Macadamia. Masseer voor en na het sporten.

Stimuleer de microcirculatie: Combineer 30 druppels Rozemarijn, 30 druppels Cipres en 10 druppels Pepermunt (niet toevoegen bij personen met verhoogde bloeddruk) in 30 ml Macadamia voor een verfrissend effect.

Vettig haar: Voeg 1 druppel Rozemarijn toe aan een dosis shampoo.

TOEPASSING BIJ INNAME:

Voor de luchtwegen: Druppel 2 druppels op een neutrale drager. Herhaal 3 keer per dag gedurende 7 dagen max.

AROMABAD OM DE SPIEREN TE ONTSPANNEN:

Voeg 4 druppels Rozemarijn cineol, 3 druppels Lavendel abrialis, 2 druppels Wintergroen en 1 druppel Helichrysum toe aan een dosis douchegel. Laat goed intrekken en voeg toe aan het badwater onder de kraan.

AROMATISCHE GROG OM DE VERMOEIDHEID TE BESTRIJDEN:

Combineer 10 druppels Rozemarijn, 20 druppels Grove den en 20 druppels Ravintsara in een donkergekleurd, glazen flesje. Voeg 2 druppels van dit mengsel toe aan een dosis douchegel. Laat goed intrekken en voeg toe aan het badwater onder de kraan.

Rozemarijn