Mandarine (rouge) Citrus reticulata

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  Voie cutanée:

  Ne contient pas de coumarines photosensibilisantes, donc peut être utiliser par voie cutanée. 1 goutte pure localement ou 1 à 2 gouttes en dilution dans une Huile Végétale, 3 fois par jour.

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  Diffusion:

  Quelques gouttes pures ou en association avec d’autres Huiles Essentielles.

  Dosage pour la diffusion de cette Huile Essentielle chez enfants :
  • A partir de 3 mois jusqu’à 1 an: 3 gouttes par diffusion pendant 30 minutes, avant le coucher.
  • A partir d’1 an jusqu’à 3 ans: 5 gouttes par diffusion pendant 30 minutes, avant le coucher.
  • A partir de 3 ans jusqu’à 6 ans: 7 gouttes par diffusion pendant 30 minutes, avant le coucher.
  • A partir de 10 ans: 10 gouttes par diffusion pendant 30 minutes, avant le coucher.

Huile Essentielle de Mandarine (Citrus reticulata)

Origine: Europe

Organe producteur: zeste expressé

Spécificité biochimique: limonène, γ-terpinène, sinensal

Important: ne contient pas de coumarines photosensibilisantes

Ci-dessous, vous trouvez quelques applications pratiques avec l’Huile Essentielle de Mandarine. Les compositions ont été formulées par notre aromathérapeute Muriel Loos.

DIFFUSION:

Luttez contre le stress : Diffusez 4 gouttes de Mandarine, 4 gouttes d’Oranger amer et 2 gouttes de Marjolaine.

Protégez le sommeil des tous petits: Utilisez 3 gouttes de Mandarine dans le diffuseur Louise, 30 minutes avant le coucher (pour éviter des cauchemars) ou déposez 2 gouttes de Mandarine sur le doudou.

Stimulez le sommeil des adultes : Utilisez 10 gouttes dans le diffuseur Nevado, pendant 1 heure avant le coucher.

VOIE CUTANÉE:

Mon huile peut être utilisée en voie cutanée car elle est non-photosensibilisante.

Préparez le sommeil des tous petits : Diluez 2 gouttes de Mandarine dans 5 ml de Macadamia pour un massage relaxant.

BAIN AROMATIQUE POUR SOULAGER LE STRESS ET L’ANXIETE :

Adultes : Mettez dans une dose de gel douche 4 gouttes de Mandarine, 4 gouttes d’Oranger amer et 2 gouttes de Marjolaine. Emulsionnez et ajoutez à l’eau de bain en dessous du robinet. Petits (à effet calmant, pour éviter les cauchemars) : Mettez dans une dose de gel douche 1 goutte de Mandarine. Laissez bien émulsionner et ajoutez à l’eau de bain en dessous du robinet.